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석류즙 효능 부작용, 복용방법
석류즙 효능과 부작용, 복용 방법 오늘은 에스트로겐의 여왕이라고 불리며 양귀비와 클레오파트라가 즐겨 먹은 과일로도 알려진 석류즙 효능에 대해 포스팅해보려고 한다. 석류라는 과일은 석류나무에서 피어나는 열매로 둥글고 단단하며 새빨간 껍질로 감싸져 있다. 껍질 속의 새콤달콤한 과육 속에 씨앗이 있고 껍질은 약용으로 주로 쓰인다. 석류즙 효능 부작용 총정리 1. 석류즙 대표 성분 -. 에스트로겐 -. 엘라그산 -. 칼륨 -. 비타민 -. 엽산 -. 안토시아닌 -. 칼슘 -. 셀레늄 석류즙 성분 확인 2. 석류즙 효능 (1) 석류즙 효능 : 항산화 효과, 소화 기능 개선 석류의 씨앗은 새빨간 색을 띠고 있다. 그 이유는 항산화제 역할을 하는 폴리페놀이 풍부하기 때문이다. 항산화제가 풍부한 녹차, 레드와인보다 3..
2020. 10. 2. 23:30
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